Secció de Natació Artística – Panteres Grogues

La secció de natació artística ofereix grups infantils i d’adults per a tots els nivells a les Piscines Bernat Picornell de Montjuïc.

El nostre objectiu és motivar menors i adults, sense importar el gènere, a aprendre i millorar en aquest esport, fomentant la participació inclusiva i sense estigmes en una disciplina històricament vinculada a l’àmbit femení.

Entrenaments i grups

Grup iniciació
Nivell: Sense nocions prèvies o menys de 2 anys d’experiència
Horaris: Dilluns i dimecres, 20:30 – 22:00
Quota: 65 €/mes + quota anual del club + assegurança mèdica

Grup progressió
Nivell: Entre 2 i 5 anys d’experiència
Horaris: Dilluns i dimecres, 20:30 – 22:00
Quota: 65 €/mes + quota anual del club + assegurança mèdica

Grup avançat
Nivell: Més de 5 anys d’experiència
Horaris: Dimarts i dijous, 20:00 – 21:30
Quota: 65 €/mes + quota anual del club + assegurança mèdica

Grup Sincro Kids
Edat: de 7 a 18 anys
Horaris: Dimarts i dijous, 17:45 – 19:15
Quota: 55 €/mes + quota anual del club + assegurança mèdica

Dinàmica dels entrenaments

Cada sessió combina treball en sec i a l’aigua:
– Escalfament (30 min): exercicis de força, flexibilitat i repàs tècnic de la coreografia fora de l’aigua
– Entrenament a l’aigua: sèries de natació per millorar la resistència, pràctica de tècniques de sincronització i assaig de coreografies per a exhibicions i competicions.

L’objectiu és progressar tècnicament, millorar la condició física i gaudir de la natació artística en un ambient inclusiu i motivador.

Contacta’ns

Vols més informació o unir-te a la secció? Escriu-nos o segueix-nos a les xarxes: