natació artística

Secció de natació artística amb grups infantil i adults per a tots els nivells.
Els grups realitzen els entrenaments a les Piscines Bernat Picornell de Montjuïc. La secció té l’objectiu d’engrescar al menors i adults de qualsevol gènere sentit a aprendre i millorar en natació artística i visibilitzar, per qualsevol mitjà, la participació plural i sense estigmes d’un esport que tradicionalment ha estat vinculat a l’àmbit femení.
Entrenaments:
Adults (majors de 18 anys)
Grup Iniciació (sense nocions o amb menys de 2 anys d’experiència).
Dilluns i dimecres de 20.30 h a 22.00 h.
Entrenadora: Iris Brunsó.
Grup Progressió (entre 2 i 5 anys d’experiència).
Dilluns i dimecres de 20.30 h a 22.00 h.
Entrenadora: Helena Pont.
Grup Avançat (més de 5 anys d’experiència).
Dimarts i dijous de 20.20 h a 22.00 h.
Entrenadora: Ari Grau.
Infantil (de 5 a 18 anys).
Grup Sincro kids.
Dimarts i dijous de 17.45 h a 19.15 h.
Entrenadora: Mireia Crexants.
L’entrenament diari consisteix en:
Un breu escalfament de força i estiraments (30 minuts) a la platja de la piscina on es fa un repàs en sec de la coreografia.
Un cop a la piscina es realitza un breu escalfament amb series de natació i un entrenament amb l’aprenentatge d’una tècnica de sincronitzada i l’assaig de la coreografia que es treballa per presentar a les diferents competicions i esdeveniments lúdics on la secció hi participa.
El preu de l’activitat és d’entre 35 € a 56 € / mes (depenent del grup i els dies d’entrenaments a la setmana) + la quota anual de soci/a de Panteres Grogues.
1 dia / setmana: 35 € / mes.
2 dies / setmana: 55 € / mes.
3 dies / setmana: 65 € / mes.